Искать одобрения от других это прекрасно до тех пор, пока не начинаешь ставить под угрозу своё здоровье и счастье. Это становится серьезной проблемой, если ты начинаешь чувствовать, что повсеместное чужое одобрение это единственное, для чего ты живёшь. Было время в моей жизни, когда я чувствовал то же самое. Я буквально ощущал, что нуждался во вздохе — как если бы я мог умереть, если бы люди не одобрили меня. Я делал всё, что мог, чтобы получить их одобрение. И хотя я вырос из своего трудного возраста довольно рано, ущерб был нанесен — у меня осталось чувство неуверенности.

Помогите побороть навязчивые мысли о том,что со мной что-то случится....

Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу. Я закончила среднюю школу, после чего проучилась 2 года в техникуме, затем работала в торговой сфере. Моя проблема на сегодняшний день это постоянные страхи. Это возникло во время дальней поездки.

вообще невыносимо,и я словила себя на мысли,что я сама раздумывая, что мне станет плохо. боюсь выйти из декрета 14 до того, что сойду с ума, и жизнь закончится, и что я такого не хочу, а хочу жить хорошо, бывать .. Разве ВСД-это не проблемы с сосудами, как обозначили мне .

Что такое и как справиться? паническая атака и что с ней делать? Позавчера в я стала свидетельницей ужасной сцены. А тут вдруг я и другие покупатели услышали громкие женские крики: Покупатели ее в основном игнорировали, но многие смеялись. Понятно, что у нее была паническая атака, спровоцированная замкнутым пространством, из которого она не могла найти выход.

К слову сказать, сотрудники магазина среагировали очень быстро и вывели ее на улицу. Кажется, что ты сейчас умрешь! Как человеку, страдающему приступами беспокойства и страха когда без видимых причин становится не по себе, учащается пульс, становится страшно и не чуждому панических атак — о, это страшные воспоминания — кажется, что у тебя или сейчас будет, или уже случился сердечный приступ, что ты сейчас умрешь, что ты задыхаешься, может быть ощущение надвигающейся или случившейся катастрофы, мне стало очень жалко несчастную.

Один раз у меня случилась паническая атака в магазине и это была не запутанная с коридорами, а простой одноэтажный магазин с окнами и дверями, но мне казалось, что я никогда не смогу найти выход, было ощущение, что пространство сужается, я металась в поисках выхода, в какой-то момент начала плакать от страха если вам смешно это читать, то этот пост не для вас , глотала воздух ртом — ощущение, что задыхаешься. Я позвонила мужу и сказала, что не могу найти выход — благо он был в этом же молле, но в другом магазине.

Вопросы и ответы

Паш одному водки выпить,это попахивает алкоголизмом ИМХО цитата: Всю жизнь русские соображали на троих цитата: Всю жизнь русские соображали на троих Угу и в результате на каждого по литру выходило. В общем пить надо гр. А лучше вообще не пить!

При ОКР навязчивые мысли не всегда вертятся вокруг потенциальных Я боюсь почти всего, любая вещь может показаться мне опасно близких. «Конечно, мне было страшно, я боялся, что мне от этого станет хуже. Постоянно усиливая негативные мысли, я добился того, что они.

Начну с самого начала. Два месяца назад на отдыхе у меня было сильное отравление тошнота, рвота, температура Врач назначил лечение, на след. А еще через день мне предстояло два перелета обратно домой. В тот день мне было очень плохо, не могла долго стоять, казалось сейчас упаду. С валидолом стало немного легче, но ненадолго. Дали андипал, немного полегчало.

Лечение ВСД - Лечение вегетососудистой дистонии

У меня достаточно много проблем психологического характера. Имеется невроз и тревожное расстройство. Случаются панические атаки, я уже несколько лет не могу выходить из дома куда-то одна.

Назову лишь одну причину, которая мне лично, как священнику, Когда заканчивается наша Литургия, священник всегда возглашает: «С миром изыдем! Поэтому всё не так просто: верую — и ничего не боюсь. что до моего прихода в Церковь, до того, как стал сознательно верующим, я по характеру.

Паника, страх, головокружение анонимно Добрый день! Меня зовут Анна, 27 лет. Работаю руководитедлем среднего звена. Последние девять лет все время было посвящено работе. После смерти близкого человека, ничего кроме работы не имело смысла. Живу с родителями, детей нет. Около трех лет назад начались проблемя со здоровьем.

Начинает резко кружиться голова даже в положение лежа , такое состояние, что я теряю сознанию. Но обмороки бывают очень редко. При этом начинается паника, страшно, что мне станет плохо, где - нибудь в общественном месте, на работе, на совещании. Я боюсь одна выезжать в командировки, находиться в многолюдном помещении. Проходила несколько курсов лечения капельницами от головокружения. Ставят диагноз ВСД, синдром позвоночной артерии С-5,6.

боюсь, что станет плохо в метро, боюсь что вырвет!

Лилит Эмбро Ученик , закрыт 3 года назад Я живу страхом, что мне может в любой момент стать плохо. Я сама жуткий ипохондрик, появилось это после первой панической атаки, и теперь сопровождает ипохондрия меня везде. Я все время боюсь потерять сознание, хотя сама никогда не теряла его, было 1 раз предобморочное состояние в душной маршрутке стало жарко, зазвенело в ушах, потемнело в глазах. Выхожу на улицу с опаской, иногда нападает жуткая паника и страх, что сейчас я отключусь, не знаю, очень губят такие мысли, сразу напрегается шея, голова, от этого еще больше панических проявлений.

Когда хожу с кем то мне легче, но одной приходится чаще, и я не знаю как бороться. Все это бывает волнами, может неделю не быть и тут оаз, конечно и окружающая обстановка вносит свой вклад в это состояние, особенно тяжело в период семейных ссор, стрессов в учебе.

Я только спускаюсь, сажусь в вагон и понимаю, что мне плохо, хочется Но со временем, вместо того чтобы побороть этот страх, я начал потакать ему. Меня всегда преследует страх упасть на рельсы. боюсь, что кто-нибудь толкнет, спеша на поезд, что мне станет плохо и я упаду.

У меня нет друзей Я боюсь людей Да, я боюсь людей. Мне сложно найти работу — я нигде надолго не задерживаюсь. Благодаря своей последней работе менеджер по туризму я подсела на успокоительные. Сейчас я безработная, и меня страшит перспектива снова выбираться в общество и сталкиваться с людьми, снова чувствовать свою несостоятельность и асоциальность.

Чаще всего я сама себя ненавижу, я тряпка, и, видимо, окружающие чувствуют это, поэтому так и ведут себя со мной Была бы возможность, я бы осталась дома и выбиралась наружу только при крайней необходимости, но мне нужны чертовы деньги. Мой город не особо подходит для фриланса, в основном здесь одни продажники и сфера услуг.

Я боюсь людей

Я всегда всего боюсь… Я всегда всего боюсь… Я всё время чего-то боюсь и представляю себе жизненные ситуации с плохими последствиями. Иду к врачу и обязательно, откуда не возьмись в голову приходят мысли с разными плохими диагнозами. Еду в машине и внезапно представляю свою же аварию. И не дай Бог, тьфу-тьфу, свою смерть. Я всегда всего боюсь!

Консультация на тему - Высокое давление и чувство страха - Мне 29 лет, Мне становилось плохо,я очень пугалась, и теперь я все время боюсь,что мне станет плохо. Поднималось давление до /80, всегда было / Здравствуйте! В у меня были симптомы нехватки воздуха и с того.

У Вас развилось тревожное расстройство и начались панические атаки. паническая атака представляет собой необъяснимый, мучительный для человека приступ страха или тревоги в сочетании с различными вегетативными соматическими симптомами. Пульсация, сильное сердцебиение, учащенный пульс. Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи. Ощущение нехватки воздуха, одышка. Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки.

Тошнота или абдоминальный дискомфорт. Ощущение головокружения, неустойчивость, легкость в голове или предобморочное состояние. Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок. Ощущение онемения или покалывания в конечностях.

Я трус , не управляю своей жизнью...

А сейчас много букв: Так я заработал страх, наверное страх обморока. Потом стало страшно а вдруг если это повторится у стоматолога, в автобусе, на работе Вообщем загнал я себя по полной программе и решил что дальше я только сойду сума и меня запрут в психушке. Пошёл в больничку, как всегда ко всем специалистам по записи, куча таблеток, в больницу лёг через пол года когда мне нахрен уже ничего было не нужно.

И я боюсь, что если окончательно выздоровлю и повзрослею, все ваши страхи вызваны тем, что мама и бабушка всегда боялись за вас, а вы И мне кажется, что вы, действительно, сами не замечаете того, что вы во .. не со страхом и ожиданием того, что вам сейчас станет плохо, а не.

С года невропатологи ставят диагноз рассеянный энцефаломиелит, тогда после прививки от дифтерии, начались головокружения, слабость в ногах, чувство онемения в правой стороне головы, правой руке и правой ноге. Последние 5 лет чувствовала себя хорошо, не лечилась. В этом году опять начались сильные головокружния и обморочные состояния без обморока, просто темнело в глазах, закладывало уши, подкашивались ноги. В марте лежала в неврологическом отделении, вроде бы стало получше.

Потом 2,5 месяца назад был сильный приступ ВСД, то есть сильное головокружение, обморочное состояние, страх и рвота. ВСД ставили с детства, такие приступы, но менее выраженные и без рвоты были и раньше, но проходили после приёма корвалола или валидола и лечь поспать. После этого начались каждодневные обморочные состояния и появилось странное напряжение сзади головы, в мышцах рук и ног. Такое ощущение будто не могу расслабиться и всё время в напряжении.

Снова легла в неврологический стационар, пролежала 26 дней, доктора признали энцефаломиелит в стадии ремиссии, лечили ВСД. Но состояние только ухудшалось. Появилась сильная рвота, почти постоянная тошнота. Особенно сильно все эти признаки проявлялись с утра, после сна. Я стала очень рано просыпаться, раньше такого никогда не было. После этого заснуть больше не могла, только казалось, что проваливаюсь куда-то.

Страх есть потому , что ты не живешь в Жизни .